Comments on: Kale

By: National Nutrition

natasha@nationalnutrition.ca (National Nutrition) — Thu, 27 Jun 2024 21:45:15 +0000

Hello Rachel, Indeed, kale offers a nutritional punch and is loaded with minerals and nutrients like iron! This is a great plant-based way to get more iron for anyone, but particularly those that are vegetarian and vegan. Being able to get fresh, organic kale at your local farmer's market is excellent and very fortunate. Have a healthy day

By: Rachel Rock

scoeruleus@gmail.com (Rachel Rock) — Wed, 05 Jun 2024 02:44:43 +0000

Your article reminds me of why I am so very grateful to be in America's heart (or rather coastal soul <3) of agriculture, California!! I love going to the Farmer;s Market during the weekend to pick up local kale. It's been so large, lovely, and green this season (looks like summer is kicking in!). I love the taste and I love how it nourishes my body as well-thank you for the reminder on particular facts-I didn't realize kale had more iron than beef per calorie, for example!

By: National Nutrition

natasha@nationalnutrition.ca (National Nutrition) — Tue, 30 Mar 2021 19:28:49 +0000

Bonjour Jean Marie, C'est excellent à entendre! Les poudres vertes sont d'excellents moyens d'obtenir des nutriments et d'améliorer votre santé. Les poudres antioxydantes sont également idéales pour ajouter à l'eau et ajouter à votre routine quotidienne. Lisez également notre article pour en savoir plus sur les antioxydants. https://www.nationalnutrition.ca/articles/supplements/antioxidants/ Rester bien!

By: JEAN MARIE DE LEEUW

deleeuwjeanmarie@gmail.com (JEAN MARIE DE LEEUW) — Mon, 29 Mar 2021 16:00:34 +0000

Depuis bientôt 10 ans, mon épouse et moi, faisant partie du groupe d'âge des +65 ans, utilisons un breuvage à base de 'Kale'. C'est une poudre que nous dissolvons dans un peu d'eau et que nous ingurgitons quotidiennement le matin, l'après-midi et le soir. Nous constatons que ce breuvage améliore notre santé générale et nous redonne un équilibre. Nous avons grandement réduit notre consommation de viandes et nous en portons bien, en ayant ajouté plus de légumes et fruits à notre régime alimentaire. For almost 10 years, my wife and I, part of the 65+ age group, have been using a drink made from 'Kale'. It is a powder that we dissolve in a little water and that we swallow daily in the morning, afternoon and evening. We find that this drink improves our general health and gives us a balance. We have greatly reduced our consumption of meats and are doing well by adding more vegetables and fruits to our diet.